Warum Lächeln wir? Die wichtigsten Gründe im Alltag öfter zu lachen!

Die Gründe um täglich zu lächeln können sehr zahlreich sein und von einem lustigen Augenblick bis zu einem positiv besetzten Jobprofil reichen. Dagegen gibt es in der Regel nur einen Grund, der Menschen davon abhält ihr bezauberndstes Lächeln mit der Welt zu teilen. Gemeint sind natürlich die Zähne. Sind diese nicht strahlend weiß oder verfügen sogar über eine Fehlstellung verkrampfen die Gesichtmuskeln häufig bereits beim Gedanken an ein Lächeln, welches den Menschen im unmittelbaren Umfeld die Zähne zeigt. Doch dank der modernen Zahnmedizin ist es ein leichtes gepflegte Zähne und ein schönes Lächeln miteinander in Einklang zu bringen.

Die wichtigsten Gründe um mindestens einmal am Tag zu lächeln

Nicht jedem Menschen ist am Tag unbedingt immer nach Lächeln zumute. Dabei gibt es sehr viele gute Gründe sowohl beruflich als auch privat sehr viel mehr zu lächeln. Denn Lächeln macht glücklich und erhöht die Leensdauer. So konnten Wissenschaftler in Langzeitstudien bereits nachweisen, dass Personen die sehr oft Lächeln durchschnittlich zufriedener mit ihrem Leben waren und bis zu 5 Jahre länger lebten. Nicht zu letzt zu verdanken ist dies auch der durch das Lächeln positiveren Ausstrahlung. Diese zieht auch andere Menschen magisch an, weshalb die Studienteilnehmer, die natürlcih dazu neigten mehr zu Lächeln als andere ebenfalls die glücklicheren Partnerschaften führten und deutlich weniger zu Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen neigten. Dabei kann ein Lächeln durchaus trainiert werden, da die Wissenschaftler zudem herausfanden, dass ein Lächeln auch diese positiven Wirkungen entfaltet, wenn es nicht unbedingt von Herzen kommt oder etwa wie auf Fotos quasi auf Knopfdruck passiert. Denn das Gehirn ist seit der frühesten Kindheit gewohnt körperliche Reaktionen mit chemischen Prozessen zu kombinieren, die dann quasi voll automatisch ablaufen. Dazu zählt auch die Ausschüttung von Glückshormonen bei einem Lächeln. Dies kennen die meisten Personen aus eigener Erfahrung, wenn etwa nach einem Gruppenfoto mit der Aufforderung des Fotografen zu einem breiten Lächeln im Anschluss eine deutlich fröhlichere Stimmung herrscht als noch kurz zuvor.

Für den Beruf ist ein Lächeln dagegen ein wichtiges Sprungbrett auf der Karierreleiter, da Menschen die auf der Arbeit viel Lächeln und eine positive Ausstrahlung versprühen ihren Vorgesetzten bei einer Beförderung deutlich häufiger ins Gedächtnis kommen als die vielleicht nicht so häufig lächelnden Kollegen. Zudem wirkt ein Lächeln am Arbeitsplatz auch deeskalierend. Wer also regelmäßig mit Kunden in Kontakt kommt, hat in der Regel bei Problemen sehr viel weniger Menschen vor sich, die wenn sie angelächelt werden dennoch ihrer Wut freien Lauf lassen. Denn auch wenn es wie ein altbekanntes Sprichwort klingt, steckt Lachen tatsächlich an. Dies gilt sowohl wenn man selbst andere Menschen anlächelt als auch wenn die Ohren nur das Geräusch von lachenden Menschen vernehmen. Denn auch hier spielt das Gehirn wieder eine wichtige Rolle, da es positive Emotionen wie durch ein Lachen ausgedrückt gegenüber Emotionen, die eher Trauer auslösen bevorzugt. Die Veranlagung zum Lachen ist daher quasi schon von Geburt an in das Gehirn einprogrammiert.


 

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Sich das eigene Lächeln nicht aufgrund der Zähne versagen

Befreit zu lächeln setzt oft voraus dabei auch die Zähne zum Vorschein kommen zu lassen. Doch wenn diese weder den allgemeinen noch den eigenen Schönheitsidealen entsprechen fällt dies sehr schwer. Sobald die Stimmung ausgelassener wird oder auch Scherze gemacht werden, verschließen sich die Lippen fast wie von selbst. Dabei genügt oft ein einziger Besuch beim Zahnarzt um dem Lächeln wieder auf die Sprünge zu helfen. Dies gilt sowohl bei unschönen Verfärbungen der Zähne durch Tabak oder auch Koffein als auch bei Zahnfehlstellungen, die nicht in der Kindheit und Jugend korrigiert wurden. Bei beiden und vielen weiteren Problemen weiß ein Zahnarzt stets kompetenten Rat. Neben dem Aufhellen der Zähne erhalten die Patienten auch Tipps für die richtige Wahl der Zahnbürste und Zahnpasta, um so weiteren Verfärbungen wirksam vorzubeugen. Genauso unkompliziert ist auch das Korrigieren von Zahnfehlstellungen im Erwachsenenalter. Verständlicherweise können sich nur wenige Erwachsene mit dem Gedanken an eine feste Zahnspange anfreunden und nehmen somit lieber ein verbissenes Lächeln mit geschlossenem Mund in Kauf. Mit Alignern besteht jedoch die Möglicheit auf eine Zahnspange zu verzichten. Bei dieser Methode werden die Aligner in regelmäßigen Abständen ausgetauscht, so dass die Zeit haben sich an die neue Stellung der Zähne im Kiefer zu gewöhnen. Da die Aligners jedoch sowohl beim Essen als auch der Zahnpflege umkompliziert entfernt werden können sind diese im Alltag so gut wie keine Beeinträchtigung für den Träger. Spätestens beim ersten Lächeln mit den neuen und geraden Zähnen sind dann alle vorangegangenen Mühen sofort vergessen.

Was könnte schöner sein als nur mit einem Lächeln sein Leben deutlich zu verlängern und gleichzeitig die Chancen im Beruf zu steigern. Damit diesen Vorteilen nicht die eigenen Zähne im Wege stehen, geht die moderne Zahnmedizin immer wieder neue Wege, um den optischen Eindruck gesunder Zähne deutlich zu verbessern. Ein zufriedenenes Lächeln der Patienten ist dann auch für den Zahnarzt ein Grund um bei der Arbeit selbst deutlich mehr zu lächeln.


 

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